LES DROGUES

Einige der mächtigsten vorbeugende Medikamente in der Natur sind in der Gemüseabteilung von Ihrem lokalen Lebensmittelgeschäft gefunden. Antioxidantien und Xanthone sind reich an Früchten, wie Mangostan-, Heidelbeeren, Ananas, Beeren, Sanddorn, Sauerkirschen, Preiselbeeren, Litschi und Sterne Früchte.

Sie haben wahrscheinlich viel über ihre gesundheitlichen Vorteile Heard, aber was sind Antioxidantien und xanathones genau? Nach Angaben des National Cancer Institute ", Antioxidantien schützen die Zellen sind Stoffe, die von der instabilen Moleküle bekannt als freie Radikale verursacht werden, können Schäden. Schädigung durch freie Radikale führt zu Krebs Mai" (Blot, 1993).

Im Wesentlichen Antioxidantien mit interagieren und freie Radikale zu neutralisieren, bevor sie einige Schäden auf zellulärer Ebene verursachen. Es wird angenommen, auch Anti-Aging-Vorteile durch Förderung gesunder Hautzellen. Eine Studie von Halliwell (1996) führten, dass Menschen eine Diät haben mit viel Antioxidantien und vermeiden Sie das Rauchen, die effektiv ist eine wichtige Quelle von freien Radikalen, die für optimale Gesundheit.

Ananas, Kirschen, Preiselbeeren, Heidelbeeren und sind alle sehr hohen Anteil an Antioxidantien. Es wird empfohlen, dass Sie von diesen Früchten essen regelmäßig, wie die Art des Antioxidans in Obst gefunden Jeder unterscheidet sich von den anderen. Ergänzungen sind auch für viele dieser Arten von Früchten erhältlich.

Forscher in Singapur vor kurzem entdeckt, dass Sternfrucht war ungewöhnlich hohen Anteil an Antioxidantien. Die komisch aussehenden Früchten wurde festgestellt, dass "mehr als 70 Prozent des gesamten Polyphenol-Gehalt der ganzen Frucht" (Shui, 2006).

Laut Beschluss News Media 2006 "Die US-Antioxidans Markt wurde auf $ 370.000.000 im Jahr 2005." Es ist ein blühendes Geschäft, dass viele Menschen bietet die Möglichkeit, Chemikalien, die Krebs verhindern kann, um später im Leben arbeiten zu konsumieren.

Xanathones hochspezifische sekundäre Pflanzenstoffe sind in nur wenigen spezifischen tropischen Früchten gefunden. Die Mangostan-Frucht, genauer gesagt die Mangostan-Schale der Frucht enthält über 30 verschiedene Arten von xanathones. Einige Händler nennen sie "Super-Antioxidantien".

Sie gelten als sehr potente Antioxidantien, vielleicht die stärkste in der Natur bestimmte nach Ansicht der Forscher sein. Sie sind hitzestabil Moleküle, die nicht verlieren ihre Struktur Beim Erhitzen wird die vorteilhaft in den Stoffwechsel Will.

Das Xanathone Hersteller behaupten, die chemische Verbindung kann das Risiko von Herzerkrankungen, Schlaganfall und andere Durchblutungsstörungen, sowie ein Gefühl von Gesundheit zu fördern reduzieren. Ab heute gibt es keine klinischen Studien zur Sicherung abgeschlossen, weil die FDA hält diese Ansprüche xanathones um Nahrungsergänzungsmittel und kein Arzneimittel.

Ob Antioxidantien und wird Sie davon ab, xanathones eine bestimmte Krankheit zu halten, die moderne Wissenschaft kann einfach nicht sagen. Das Forschungs angezeigt, aber nicht geben, Antioxidantien neutralisieren freie Radikale Bestimmte Arten von. Solche freien Radikale sind vermutlich krebserregend. Also, wenn aufwendige antioxidantienreichen Obst und Gemüse erhöht Ihre Chancen für die Prävention, warum du nicht fügen Sie sie zu Ihrer Ernährung?

Viele Ernährungswissenschaftler und Ärzte befürworten den Einsatz von Antioxidantien, um Ihre allgemeine Gesundheit zu fördern, slice ich einen Stern Obst und packen ein Glas Cranberry-Saft, wenn Sie die Chancen für Ihre langfristige Gesundheit erhöhen wollen.

T. Fox Forschungen gesunde Smoothies , eine Mischung aus Blender und Gesundheit Zutaten und negativen Ionen , die alle was zu einer Zusammenarbeit. Menschen, wenn sie gesund sind besser.

Artikel Quelle: Antioxidantien: Kampf gegen freie Radikale für Ihre Gesundheit