LES DROGUES

ألم الركبة هو واحد من الأمراض الأكثر شيوعا التي تجمع المرضى في مكتب متخصص في التهاب المفاصل. في حين أن هناك العديد من الأسباب ، وأكثرها شيوعا في الأشخاص الذين تزيد أعمارهم على 35 هو هشاشة العظام (OA) في الركبة.

علاج لالتهاب المفاصل ينطوي توظيف نهج شامل لتثقيف المريض ، والحفاظ على الوزن المثالي ، وتعزيز تمارين لعضلات الفخذ (العضلات في الجزء الأمامي من الفخذ) ، وكذلك عضلات الساق (العضلات في الجزء الخلفي من الفخذ.

تجنب أو الحد من آلام في الركبة تفاقمت الأنشطة التي قد تكون مطلوبة أيضا. على سبيل المثال ، يمكن لميكانيكي السيارات الذي يمضي الكثير من الوقت في وضع القرفصاء أو طبقة السجاد الذي يركع تحتاج إلى تعديل الكثير ما يفعلونه. مثال آخر قد يكون لدينا شخص يتمتع مسافة طويلة تشغيل يقلل من كمية التدريب أو عبر استخدام القطار يفعلون أنشطة أخرى مثل ركوب الدراجات أو استخدام اهليلجي المدرب.

بينما يمكن أن تساعد الأدوية المضادة للالتهابات ، وكثير من الناس حساسة لهذه الأدوية أو ببساطة لا تريد أن تأخذ منهم. لذا ما الذي يمكن عمله أيضا؟

كثير من الناس لا يدركون أن شيئا بسيطا مثل وضع كيس من الثلج تطبق على الركبة لمدة 10-15 دقيقة مرتين يوميا يمكن أن تقلل من الألم والالتهاب بشكل كبير اثنين إلى الزراعة العضوية. وينبغي القيام بذلك بشكل روتيني ، وليس فقط في بعض الأحيان.

كما ان هناك عوامل موضوعية لا يمكن أن يكون المستخدمة. يمكن على سبيل المثال ، التدليك ، والمراهم والكريمات والتي تحتوي على كبخاخات تخفيف من عدم الراحة في كثير من الأحيان. كبخاخات يعمل عن طريق النهايات العصبية مزعجة ، وربما عن طريق تغيير الإنتاج وآثار مادة ف ، رسول الكيماوية المسؤولة عن الشعور بالألم.

في مايو إعداد استدعاؤه Myorx ، الذي يحتوي على نحو فعال اوميجا 3 الدهنية مع المنثول وكبخاخات أيضا أن تكون فعالة في تخفيف عبء توفير كل مهدئا. نستخدم هذا التحضير لمرضانا والحصول على نقدية من الهذيان.

وافقت ادارة الاغذية والعقاقير مؤخرا Voltaren شركة نوفارتيس (ديكلوفيناك) 1 ٪ هلام بوصفها المخدرات الموضعية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية (NSAID) وصفة علاج لآلام المرتبطين مع هشاشة العظام. فمن يمكن تطبيقها على المسكنات وصفة طبية first مباشرة إلى موقع هذا الألم الزراعة العضوية. وهو أول علاج موضعي لOA التي أثبتت فعاليتها في اليدين والركبتين في التجارب السريرية.

وقد درس هلام بين أكثر من 900 مريض مع الزراعة العضوية اليد أو الركبة. وأيد موافقة ادارة الاغذية والعقاقير نتائج الدراسات العشوائية 2. في محاكمة استمرت ستة اسابيع واحد ، أدى إلى انخفاض المواد الهلامية 46 ٪ في مستويات الألم في المرضى الذين يعانون من الزراعة العضوية اليد. في 12 أسابيع الدراسة ، وآلام في الركبة جل OA المتصلة انخفاض بنسبة 51 ٪. من امتصاص جل Voltaren هو 94 ٪ أقل من ديكلوفيناك عن طريق الفم.

يمكن أن يكون آخر العلاج المستخدمة مع بعض التصحيحات وفعالية. مثال واحد هو التفاف الحرارة المصممة لمساعدة Thermocare إدارة التهاب المفاصل تفجر مع 12 ساعة من الحرارة. أقراص الحرارة في الخليط لاحتواء Thermocare من الحديد ، والفحم والملح والماء ، والذي فعال عند تعرضه للهواء ، بما يتفق يعطي قبالة الحرارة لمدة 12 ساعة. زيادة الدورة الدموية المحلية الحرارة تسليم الأوكسجين والمواد المغذية إلى الركبة ويعزز الشفاء. وتمت مقارنة هذه يلتف مع ايبوبروفين وأسيتامينوفين في التجارب السريرية. قدمت Thermocare 38 ٪ أكثر من الاسيتامينوفين لتخفيف الآلام تحسن كبير وتراوحت من الحركة (68 ٪) بالمقارنة مع ايبوبروفين.

بعض المرضى التقرير أيضا استخدام التصحيحات التي تحتوي على يدوكائين (Lidoderm) هي فعالة في السيطرة على الألم الزراعة العضوية. يمكن أن ترتديه هذه التصحيحات لمدة 12 ساعة تليها 12 ساعة استراحة. بينما Lidoderm عن الزراعة العضوية للألم الركبة المرتبطين ليس مؤشرا وافقت عليها الهيئة ، ويبدو أن تكون فعالة لكثير من المرضى. لأن هناك فرصة لاستيعاب المنهجية ، هل في مرضى القلب مع استخدام هذا التاريخ إلا تحت الإشراف الطبي المباشر.

ويمكن استخدام الأقواس المختلفة لتأثير جيد والذي تمت مناقشته الموضوع في مقال آخر عن طريق لي.

ناثان وى ، MD FACP FACR هو الروماتيزم ومدير مركز المفاصل وترقق العظام من ولاية ماريلاند. وهو أستاذ مساعد في الطب السريري في جامعة ميريلاند في كلية الطب. للمزيد من المعلومات : معالجة التهاب المفاصل .

المادة المصدر : ما يمكنك القيام به لجعل ألمك الركبة تختفي دون تعاطي المخدرات أو الحقن