LES DROGUES

القلق هو المفرط والقلق مبالغا فيه عن أحداث الحياة اليومية. الناس الذين يعانون من اضطرابات الإجهاد replated تميل إلى توقع كل شيء في حياتهم لتصبح كارثة ومثيرة للقلق حول باستمرار ، والصحة اوضاعهم المالية ، والعائلة ، المدرسة أو العمل.

هذا غير واقعي قلق دائم في مهب عادة من نسبة أو عن الوضع. الحياة اليومية يصبح حالة دائمة من الخوف والقلق ، أو الخوف. في النهاية يصبح هذا حالتهم المهيمنة العقل ويتداخل مع وظيفة يوميا ، وتعطيل كل شيء ، والجميع في حياتهم.

ليست هي الاسباب الحقيقية للقلق معروفة تماما ، ولكن يعتقد أن عددا من العوامل التي تلعب دورا. ويعتقد الباحثون ان بعض الجينات التي قد تكون جزءا من هذه القضية. هل القلق أيضا أن تحدث إذا كان هناك مستويات غير طبيعية من الناقلات العصبية في الدماغ.

العصبية هي رسل الكيميائية التي تساعد المعلومات تنقل بين الخلايا العصبية. هذه هي إذا لم يكن متوازنا ، يمكن للرسائل لم تحصل على الرغم من أن الدماغ بشكل صحيح ، وهذا يغير طريقة عمل الدماغ يتفاعل في حالات معينة من الامم المتحدة. تلعب العوامل البيئية ولعل أهم دور في القلق. مايو الأحداث الصادمة مثل الموت الطلاق أحب واحد أو وظيفة أو تغيرات الحياة يؤدي إلى القلق.

الدواء هو العلاج المعتاد للقلق. هذه الأدوية تشكل فئة من العقاقير تسمى البنزوديازيبينات ، التي يشار إليها أحيانا باسم المهدئات. هذه العمل من خلال التخفيف من أعراض جسدية مثل توتر العضلات والتململ. البنزوديازيبينات شيوعا تشمل زاناكس ، الليبريوم ، الفاليوم ، وAtivan.

استخدام عقاقير أخرى تؤثر على نشاط السيروتونين ، بما في ذلك الناقلات العصبية ، ولكن لا يسبب تخدير أو يؤدي إلى التبعية. الآثار الجانبية الرئيسية هي الشعور بالنعاس أو مخدرا بشكل مفرط. وهناك أيضا إمكانية أن يصبحوا مدمنين.

ويستخدم العلاج السلوكي المعرفي أيضا لأنه يساعد المرضى والتعرف على تغيير أنماط التفكير والسلوك يؤدي إلى مشاعر مزعجة ذلك.

هناك العديد من المكملات الغذائية الطبيعية للتخفيف من القلق. الكافا هو عشبة المضادة للقلق وهذا يهدئ الجهاز العصبي وبمثابة ارتخاء العضلات خفيفة أيضا والمسكنات. تم الاعتراف بها لسنوات لصفاته الاسترخاء. يمكن EN - ارتفاع المزاج ، والرفاه ، والرضا وتنتج شعور الاسترخاء.

لسوء الحظ ، كانت هناك تقارير تفيد بأن الارتباط الكافا مع تلف الكبد وبسبب هذه التقارير ، وإدارة الغذاء والدواء قد أصدرت تحذيرا المستهلكين الذي يتناول مخاطر نادرة ولكنها المحتملة لفشل الكبد لالكافا قد تكون لها صلة المنتجات.

أيضا نبتة سانت جون يهدئ الجهاز العصبي. وهو مهدئ لطيف والتصالحية وكذلك الخصائص. لأنه يزيد من مستوى السيروتونين العصبية في الجهاز العصبي المركزي والدوبامين على هذا النحو.

حشيشة الهر هو مهدئ خفيف الطبيعية التي قد تؤثر على المخ بنفس الطريقة مسارات البنزوديازيبينات القيام به. الدراسات التي أجريت على فاليريان أن الآثار تظهر مجموعة من أسابيع عدة للوصول إلى مستويات أفضل لتحقيق نتائج فورية.

كان هناك عدد قليل أفاد أيضا من الآثار الجانبية ، والنعاس هي الأكثر وضوحا. عندما تستخدم بالاقتران مع نبتة سانت جون ، فإنه يظهر لتوفير الإغاثة من خفيفة الى معتدلة من القلق. أعراض القلق إذا استمر سيكون من الحكمة للنظر في العلاج المهني.

هناك العديد من الملاحق القلق الاضطرابات التي تخفف من الإجهاد. الكافا هو عشبة المضادة للقلق وهذا يهدئ الجهاز العصبي وبمثابة ارتخاء العضلات خفيفة أيضا والمسكنات. هذه الأعشاب لأكثر من ذلك ، زيارة http://www.goodelements.com

مصدر المقال : ملاحق القلق : بدائل للأدوية الوصفة